Jus de Papaye

Papaye : Prendre 2 papayes

Orange : 1

Citron : 1

Menthe : 1 branche

Sucre : 2 cuillères

Sel : pincée

Il s’agit d’une boisson faiblement calorique, et très bonne pour la santé.

Pelez et séparez les quartiers d’orange, mixer ensemble avec la papaye, le jus de citron, le sucre et le sel, ajoutez y de la glace pilée dans votre blender. Au moment de verser votre jus ajoutez des feuilles de menthe fraîches et servez très frais.

Informations nutritionnelles : (pour un verre)

Energie : 114 calories

Glucides : 18.1 gm

Proteines : 1.3 gm

Lipides : 0.3 gm