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Marbella Club, Golf Resort & Spa

Bien-être

28 octobre 2016

Amanda Hamilton vient compléter les programmes bien-être du Marbella Club Golf Resort & Spa

Le Marbella Club, Golf Resort & Spa a fait appel à Amanda Hamilton, experte reconnue dans le domaine de la nutrition et du bien-être, pour mettre au point des programmes diététiques en adéquation avec l’offre du Spa. Particulièrement attachée au climat et à l’environnement de Marbella et de la Costa del Sol, elle s’est inspirée de l’alimentation et du mode de vie méditerranéen pour concocter ses menus. L’objectif est d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires durant ses vacances, avec plaisir et sans se priver, et de les conserver une fois rentré chez soi.

Les 5 programmes nutritionnels conçus par Amanda Hamilton (Prévention, Beauté, Minceur, Détox et Performance) sont énergisants, détoxifiants, et contribuent à rééquilibrer le corps et l’esprit. Les résultats sont immédiats et durables. Ils viennent compléter l’offre bien-être proposée au Spa. Le programme Beauté est ainsi associé à une alimentation à base d’ingrédients hydratants, nourrissants et riches en collagène. Le menu Prévention, qui complète les offres bien-être du Spa intitulées Mode de vie méditerranéen et Equilibre émotionnel, est basé sur des aliments favorisant la santé et la longévité comme l’huile d’olive ou les noix. Le programme bien-être Performance est dédié aux sportifs qui souhaitent optimiser leurs performances. Il est associé à des menus adaptés favorisant la récupération musculaire. L’offre bien-être Rééquilibrage du corps est complétée par les programmes nutritionnels Minceur, établi à partir d’ingrédients méditerranéens à faible apport calorique, et Détox, basé sur des jus détoxifiants, des superaliments facilitant la digestion et une cuisine vegan.

Marbella Club, Golf Resort & Spa

En complément des programmes nutritionnels, Amanda Hamilton a mis au point des plats équilibrés qui sont maintenant disponibles à la carte des restaurants du Marbella Club. L’hôtel offre ainsi à ses clients la possibilité de passer un séjour ludique et gastronomique tout en faisant attention à sa santé et son bien-être sans pour autant se priver.

Avec ces nouveaux programmes nutritionnels, Amanda Hamilton souhaite encourager les clients de l’hôtel, à adopter un mode de vie sain et  épanouissant. Elle animera plusieurs séminaires et ateliers au Marbella Club tout au long de l’année, ainsi que des cours de cuisine. Des ateliers pour les enfants sont également prévus au Kid’s Club.

Marbella Club, Golf Resort & Spa

Programmes de bien-être du Marbella Club :

Mode de vie Méditerranéen

Inspiré par les vertus thérapeutiques du mode de vie méditerranéen, ce programme rajeunissant propose des traitements revigorants et des soins de Thalassothérapie détoxifiants.

2 jours : 660 € / 4 jours : 995 € / 7 jours : 1 425 €

Programme nutrition Prévention en option : 250 €/jour

Beauté

Ce programme basé sur la Thalassothérapie permet de se relaxer et de se détendre afin de rajeunir et illuminer à la fois son corps et son esprit.

4 jours : 975 € / 7 jours : 1450 €

Programme nutrition Beauté en option : 250 €/jour

Equilibre émotionnel

Soins aux spas et Thalassothérapie sont associés à un soutien médical et des exercices physiques encadrés afin de dynamiser son corps et de se protéger durablement du stress.

4 jours : 1 150 € / 7 jours : 1 995 €

Programme nutrition Prévention  en option : 250 €/jour

Performance

Ce programme, conçu pour ceux qui possèdent une bonne condition physique et qui souhaitent améliorer leur endurance et leur motivation, alterne activités en extérieur (randonnées, sports nautique…) et relaxation au spa 

7 jours Fitness : 1 795 €

7 jours Bootcamp (combiné avec le programme nutrition Performance) : 3 595 €

Rééquilibrage du corps

Conçu pour ceux qui veulent transformer leur corps durablement, il propose des entraînements personnels et des soins au spa, dont la Thalassothérapie, pour éliminer ses toxines et perdre du poids.

Ce programme peut être combiné avec les programmes nutrition Minceur ou Détox. 

7 jours : 3 050 €/ 14 jours : 4 795 €

Marbella Club, Golf Resort & Spa

Programme des séminaires d’Amanda Hamilton :

  • Mardi 28 octobre, 17h30 : Questions & Réponses autour de la nutrition et de l’alimentation équilibrée 
  • Mardi 3 janvier, 17h30 : Nouvelle Année, Nouveau Moi : comment démarrer un régime équilibré
  • Mercredi 4 janvier, 17h30 : Detox pour perte de poids

Programme des ateliers de bien-être du Kid’s Club :

  • Mardi 25 octobre, 11h : Chasse au trésor sensorielle
  • Vendredi 28 octobre, 11h : Friandises d’Halloween équilibrées
  • Mardi 3 janvier, 11h : Elaboration de desserts fruités 
  • Mercredi 4 janvier, 11h : Visite gustative de la Méditerranée

Prix d’une chambre double pour deux personnes par nuit à partir de 510 €

Marbella Club, Golf Resort & Spa

A propos du Marbella Club Golf Resorts & Spa

Situé sur la Costa del Sol au sud de l’Espagne, à seulement 5 minutes de la vieille ville de Marbella et Puerto Banus, le Marbella Club Hotel Golf Resort & Spa bénéficie de 325 jours de soleil par an. Ouvert toute l’année, l’hôtel fait partie de la collection « The Leading Hotels of the World ». Il était la résidence privée du Prince Alfonso von Hohenlohe et offre 47 chambres luxueuses, 73 suites, 14 villas au style andalou et la majestueuse Villa del Mar sur les 42 000 mètres carrés de jardin à la végétation luxuriante. En plus de ses magnifiques chambres et son jardin, le Marbella Club met à disposition de ses clients deux piscines extérieures chauffées, des activités nautiques, un centre de remise en forme, un Kid’s Club créé par Minimec, des boutiques, une centre d’équitation, un parcours de golf 18 trous créé par Dave Thomas dans les collines de Banahavis, un Thalasso Spa de 800 mètres carrés avec une piscines d’eau de mer, hammams, saunas et 12 salles de soin.

L’hôtel propose 6 restaurants et bars dont le célèbre Beach Club et son buffet, le légendaire Grill Restaurant et le MC Café.

Pour plus de renseignements, rendez vous sur le site www.marbellaclub.com

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